К сожалению, вы очень давно не вместе. Это сильно уменьшает шансы на восстановление отношений. Особенно, если все это время вы не общались регулярно.

 

Ваши шансы на возвращение значительно увеличатся, если вы наладите с ним регулярное общение и сможете его развивать на следующие этапы отношений, так как общение это и есть отношения. Если хорошо общаетесь, то отношения хорошие. Если плохо общаетесь (ссоры и т.п.), то отношения плохие, а если не общаетесь, то отношений вовсе нет.

 

Если она будет хорошо реагировать на сближение (общение, регулярность, длительность и т.п.), то можно попробовать развить общение дальше и перевести из приятельского в дружбу, а затем во флирт.

 

Мы проводили исследование и обнаружили, что если пропустить этап дружбы, то отношения держатся только на постели (флирте), а это не очень надежный фундамент для серьезных отношений.

 

 

Отношения это парная игра, все успехи и неудачи это результат действий и бездействий обоих партнеров, а не кого-то одного. И если вы сами сейчас не возьметесь за это, то никогда не узнаете ЧТО ИМЕННО ВЫ делаете не правильно, чем сами роете яму своему семейному счастью.

 

 

Отношения это не какой-то конкретный человек. Это среда, которую вы создаете своим отношением, действиями, бездействиями, целями и прочим. Это то как вы относитесь к себе, партнеру, детям, членам семьи, сексу, целям и планам. Ваши отношения это ваша СПОСОБНОСТЬ (навык если хотите) создавать, развивать и сохранять отношения (строить их). Это не просто Маша или Света, это ВЫ.

 

Женщины стремятся уйти (убегают), не куда-то конкретно, а откуда-то.Она стремится уйти НЕ ОТ ВАС, а от той путаницы, которая возникла в ваших отношениях.

 

 

Если хорошо общаетесь, то отношения хорошие. Если плохо общаетесь (ссоры и т.п.), то отношения плохие, а если не общаетесь, то отношений вовсе нет.

 

Общение это часть создаваемой вами среды и это то, на что можно очень легко повлиять, для улучшения ситуации.

 

В начале ваших отношений общение было легким. Вы могли по-долгу разговаривать на интересные вам темы и часто соглашались друг с другом. Общение шло через согласие (через «да»).

 

С течение времени и по мере развития отношений, качество общения могло ухудшиться. На это влияет ряд факторов, о которых я расскажу в другой раз.

 

В этот период в паре начинают копиться несогласие и возмущение. Появляются ссоры, конфликты, отдаление и начинает казаться что вы говорите на разных языках, так как нет понимания.  Общение сокращается до бытового и все чаще слышно слово «нет».

 

Кстати, в этот период партнерам могут приходит мысли что раз так все плохо, то нужно расходиться, что провоцирует еще более серьезные ссоры или расставания.

 

Так как такое общение ослабляет связь партнеров, в этот период отношения становятся очень уязвимыми. тут любая сложность проявляется более ярко и несет более серьезные разрушения.

 

Легко могут вмешаться близкие (родня, друзья и т.п.), ссоры все категоричнее, а так же могут возникать даже измены.

 

 

Ваш главный интрумент это ОБЩЕНИЕ. Используя технику легкого общения, вы можете вновь наладить и развить ваши отношения. Причем сделать общение таким же беззаботным и легким, как в начале отношений.